奇 亞 籽 咖啡

奇 亞 籽 咖啡

奇亞籽富含Omega 3、蛋白質與可溶性膳食纖維,號稱是超級食物superfood。 2. 奇亞籽 :芡歐鼠尾草的種子,吸水後會膨脹15倍,並產生凝膠狀物質,富含膳食纖維,以及不飽和脂肪酸Omega-3,可增加飽足感、平衡體內油脂比例,奇亞籽大多是進口產品,但台灣也

2024-03-29
    華 頤
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  2. 我的奇亞籽食用心得
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  4. 搅拌